Slaap is een superkracht van ons allemaal

door | mrt 13, 2020

Leestijd: 2 minutes

Met Somnox doen we ons best om 100 miljoen mensen te helpen voor 2030. Wij geloven erin dat slaap een superkracht is – niet alleen die van Somnox, maar die van ons allemaal.

 

Een goede nachtrust zorgt voor een gezond bestaan

Slaap is een van de hoofdpijlers van een gezond leven. Een goede nachtrust zorgt voor een beter herstel van je lichaam. ‘S nachts rust je lijf uit van alles wat je overdag hebt gedaan en meegemaakt, om weer energie te verzamelen voor de volgende dag. Daarnaast heeft een goede nachtrust positieve effecten op ons brein: minder stress, een rustiger gevoel en een verbeterd geheugen zijn voorbeelden hiervan.

Momenteel wordt met het coronavirus de gehele wereld geconfronteerd met een grote gezondheidscrisis. Een goede nachtrust is nu nog belangrijker dan ooit. Het zorgt namelijk voor een goed immuunsysteem: met een goede nachtrust voel je je fitter, sterker én ben je beter bestand tegen ziektes. Een goede nachtrust maakt niet alleen onze ouders en kinderen sterker, maar ons allemaal.

 

Hoe Somnox wil bijdragen aan een goede nachtrust

Bij Somnox hebben we ingezien dat rust en ontspanning de basis is van een goede nachtrust. Daarom richten we ons, onder andere, op het simuleren van een rustgevende ademhaling met onze Somnox Slaaprobot en hebben we afgelopen december de Somnox Verzwaringsdeken gelanceerd. Daarnaast zijn we de Somnox Academy begonnen –– met een video cursus bestaande uit 27 lessen over de fundamenten van slaap. We willen het aanbod nog verder uitbreiden door artikelen over slaap, ademhaling en mindfulness te schrijven op onze blog. Daarnaast willen we een slaap quiz delen waarmee je gratis slaap advies krijgt en nemen we slaapmeditaties op met als doel jou nóg dieper in slaap te laten vallen. Door middel van onze content hopen we onze missie, slaap toegankelijker maken voor iedereen, te versnellen.

Voor Wereld Slaapdag hebben we besloten, iedereen die tussen 13 en 20 maart een Slaaprobot koopt, een korting te geven van €100,-. Ook hebben we iets nieuws: je kunt de Slaaprobot vanaf vandaag in drie termijnen betalen. Bij al onze producten geven we natuurlijk de mogelijkheid om deze 30 nachten uit te proberen. We hanteren de Nederlandse kwaliteit, twee jaar lang garantie en levenslang support –– we staan altijd voor je klaar.

Slaap is een superkracht. Niet van Somnox, maar van ons allemaal. Laten we er samen voor zorgen om het zo toegankelijk mogelijk te maken. Voor elke leeftijd, voor elk budget, voor iedereen op deze planeet.

Verder lezen

Ademhalingsoefeningen voor het slapen

Ademhalingsoefeningen voor het slapen

Stress? Niet kunnen slapen? Leer de kunst van het kalmeren van je gedachten en je autonoom zenuwstelsel met diepe ademhalingsoefeningen.

Slaap voor je immuunsysteem

Slaap voor je immuunsysteem

Er wordt vaak gezegd dat goed slapen er voor zorgt dat je je snel beter voelt wanneer je ziek bent, of dat goed slapen juist voorkomt dat je (snel) ziek wordt. Maar is dat wel zo? En als dat zo is, hoe werkt dat dan?